いつまでもデブと思うなよ

ふとテーブルの上を見たら、夫が読みかけている本がおいてあった。

ブックカバーがしてあって、何読んでるんだろう？

表紙を見てみると、

いつまでもデブと思うなよ

と、夫の心の声が聞こえてきたみたいで、笑ってしまった。


コレ↓今、本屋さんにズラッと並んでいて



レコーディングダイエットというらしい。。

毎日、食べた時間と、食べたものをすべて記録していくだけというもので、食事制限などはないようだ。

ついに夫も究極に楽して痩せる方法にたどり着いたらしい。

さて、効果のほどは

今日のありがとう〜新しいダイエット法に感謝〜

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